富良野光明寺道院さんに出稽古に行ってきました。ご挨拶からアップ、突き、蹴り、構えなどなど一つ一つが勉強になりました。また、3歩以上は走るなどすべてがきびきびとしていて流石全国大会最優秀の道院はひと味違うと感じ早速東道院でも使わせて頂こうと思いました。「うちの稽古の甘さに反省...